“A maneira como você dorme nos dois primeiros anos tem um enorme impacto no futuro. É importante corrigir o mais rápido possível. Atualmente, temos pais cansados e cansados e filhos inquietos ”, alerta a pediatra Marta Rios, autora do estudo” Onde seu filho dorme? “.
Em uma entrevista à LUSA, Marta Rios, um médico do Centro Materno-Infantil Do Norte (CMIN) da unidade local de Saúde de Santo António (ULSSA), no Porto, enfatiza que “é necessário criar limites e uma rotina”.
O estudo realizado através de um questionário compartilhado nas mídias sociais e pelas associações de pais em todo o país revelou que quase uma em cada quatro crianças compartilha um quarto ou cama com seus pais.
A análise ocorreu durante três meses e envolveu pais de crianças de zero a 12 anos. 1.971 respostas válidas foram consideradas.
Os dados revelaram que 24,2% das crianças compartilham um quarto com seus pais, enquanto 18,5% dormem na mesma cama.
Entre as principais razões fornecidas pelos pais para essa prática, 24,5% dizem que seus filhos acordam com frequência durante a noite, 26,2% dizem que se sentem mais seguros por perto, enquanto 23,2% mencionam as dificuldades de seus filhos em adormecer.
“Esses dados mostram que uma porcentagem significativa de crianças dormem no quarto ou na cama de seus pais, geralmente devido a dificuldade em adormecer ou frequentes despertares noturnos. Esses hábitos, embora compreensíveis, podem afetar a qualidade do sono das crianças e até da dinâmica familiar ”, diz o pediatra.
Admitindo que compartilhar uma sala e/ou cama é um tópico “controverso”, um tópico sobre o qual Portugal ainda tem poucos dados, Marta Rios diz que não ficou surpresa com os resultados do questionário, realizada em outubro do ano passado, mas ela ficou “pelo menos um pouco preocupada”.
“Sabíamos que na Dinamarca ou na França, por exemplo, a porcentagem é de cerca de 30%. Na Itália, apenas cerca de 6%. A expectativa [about Portugal] era que estaríamos no meio e foi isso que vimos. ”