Os acidentes vasculares cerebrais podem afetar pessoas de todas as idades, por isso é importante estar ciente dos sintomas que muitas vezes passam despercebidos.
Para assinalar o Dia Mundial do AVC, falámos com alguns especialistas que explicaram o que causa o AVC e destacaram alguns dos primeiros sinais de alerta a ter em conta…
O que é um acidente vascular cerebral?
“Um acidente vascular cerebral e um mini-AVC são causados por um coágulo sanguíneo ou sangramento no cérebro que interrompe o fornecimento de sangue, matando as células cerebrais”, explica Juliet Bouverie, diretora executiva da Stroke Association. “Um acidente vascular cerebral pode deixar os sobreviventes incapazes de se mover, ver, falar ou mesmo engolir.”
Existem muitos tipos diferentes de AVC – mas o isquémico, o hemorrágico e o ataque isquémico transitório são os três principais tipos.
“Um acidente vascular cerebral isquêmico é causado por um bloqueio que interrompe o suprimento de sangue ao cérebro e é o tipo mais comum de acidente vascular cerebral”, explica a Dra. Angela Rai, GP do The London General Practice. “Considerando que um acidente vascular cerebral hemorrágico é causado por um sangramento no cérebro ou ao redor dele.
“Um ataque isquêmico transitório é definido como sintomas e sinais de acidente vascular cerebral que desaparecem em 24 horas, também é conhecido como mini acidente vascular cerebral e o bloqueio que impede o cérebro de receber sangue é temporário.”
Um dos equívocos mais comuns sobre os acidentes vasculares cerebrais é que eles só podem acontecer com pessoas idosas.
“Sabemos que isso não é verdade”, diz Bouverie. “Mães, pais, avós, jovens e até crianças podem sofrer um acidente vascular cerebral, e o seu impacto é traumático.”
Quais são alguns sinais de alerta precoce a serem observados?
Os sinais e sintomas de um acidente vascular cerebral variam de pessoa para pessoa, uma vez que diferentes partes do cérebro são frequentemente afetadas.
No entanto, existem alguns sintomas comuns a serem observados que podem ser lembrados usando a sigla FAST – que significa Face, Arms, Speech and Time.
“Rosto – o rosto pode ter caído para um lado, então verifique se a pessoa consegue sorrir e veja se o olho ou a boca estão caídos para um lado”, diz Rai. “Braços – pode haver fraqueza no braço de um lado, então verifique se a pessoa consegue levantar os dois braços.
“Fala – a fala dela pode ser afetada e ficar arrastada, então verifique se a pessoa consegue falar claramente e entender você. E T significa Tempo – pois é hora de ligar para o 999 imediatamente se você vir algum desses sinais.”
Bouverie acrescenta: “Outros sinais de acidente vascular cerebral podem incluir visão turva, perda de memória, tontura ou confusão e instabilidade nos pés e forte dor de cabeça. Todos esses sintomas podem surgir repentinamente.”
Quais são alguns dos principais fatores de risco de um acidente vascular cerebral?
“A hipertensão é o maior fator de risco para acidente vascular cerebral”, destaca Bouverie. “Outros fatores de risco para acidente vascular cerebral são idade, condições médicas como batimentos cardíacos irregulares (fibrilação atrial), diabetes, colesterol alto, tabagismo, consumo excessivo de álcool, excesso de peso e ingestão de alimentos não saudáveis”.
Você pode fazer alguma coisa para reduzir o risco de sofrer um derrame?
“Vários factores de risco são modificáveis e, portanto, o rastreio precoce de condições médicas e o tratamento adequado podem reduzir os riscos de desenvolver acidente vascular cerebral”, diz Rai. “Exames simples podem ser realizados pelo seu médico para verificar se você está em risco, como um exame de sangue para colesterol e diabetes, uma verificação da pressão arterial e um exame do coração para verificar se há doença valvular ou ritmos cardíacos anormais.”
Implementar hábitos de vida saudáveis também pode ajudar.
“Um estilo de vida saudável é fundamental, como comer muitas frutas e vegetais”, aconselha Rai. “Tente comer alimentos com baixo teor de gorduras saturadas e sal, uma dieta rica em fibras e grãos integrais.”
Rai também recomenda manter-se ativo através de exercícios, evitar fumar e limitar a ingestão de álcool.
